1日10記事更新になんとかトライし続けている

税理士の永江です。

なれないことを始めるのは、大変ですね。

さて、ジムへいってきました。

今日は、筋トレをした後、

30分、時速8キロで走ってきました。

消費カロリー303Kcal、走った距離3.89Km。

最近のマシンはこういうのを表示してくれるんですね。

それにしても・・・30分以上継続して走ったのは、

2007年くらいの東京マラソン以来でした。

なんとか走れましたが・・・

全然時間が過ぎないんです。

考え事してると5分なんてあっという間なんですが、

走っているときの1分のなんと長いことか!?

30分なんて走れるのか!?

と途中やめたくなりましたが、

なんとか走り切りました。

最後の5分は時計みずに走る!と決めたのですが、

5分がまったく経過しないんです。

10分走ったろ、と思ったら2分半しかたっていない。

でも、30分ときめて走り続ければ、絶対ゴールができる。

経営も、目標決めて、ひたすらそこにむかって

汗水たらして改善していくことが重要だよね、

と走りながら思いました。

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